주름 피부 오해와 개선사항

주름 피부 오해와 개선사항

여러분은 알게 모르게 생긴 주름이 신체에 있을 것입니다.
이런 주름은 나이가 들어감에 따라 신경이 쓰이고 없애고 싶은 마음이 클 것입니다.

 

하지만 누구나 영원히 젊어 보이고 예쁜 피부를 유지하기는 힘들 것입니다.
어떤 사람은 주름이 웃는 사람과 무표정한 사람에게서 생긴다고 해서 그런 모습을 자제하거나 피하기 일쑤입니다.

하지만 이런 웃음은 주름이 직접적인 원인이 되지 않는다고 합니다.
얼굴 피부에서 주름과 볼 처짐은 자연스러운 현상입니다.

그렇다고 자신이 다른 사람보다 늙어 보인다면 서글퍼질 것입니다.
많은 사람이 이런 이유에서 스킨케어를 받아서 주름을 예방하거나 치료를 하게 됩니다.

 

주름 피부 오해와 개선에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

1. 부모 유전으로 주름을 물려받았다는 것은 오해입니다.

나이가 들어감에 따라 얼굴에 나타나는 주름의 선이 가족 대대로 유전되는 것처럼 느껴지지만 환경적인 요인으로 자연스럽게 나타나는 현상입니다.

환경적인 요인은 태양으로부터 발생되는 피부 손상입니다.
주름이 생기는 것이 유전적인 요인보다는 환경적인 요인이 더 영향력이 크다는 말입니다.

그렇다면 피부 개선을 통한 노화를 방지하는 방법을 알아보겠습니다.

 

1) 피부 보습과 보호 항산화제를 사용하기

2) 제품 설명서에 따라 제품을 사용하기

3) 계절, 나이, 날씨에 따라 자신의 피부에 맞게 제품을 선택하기

4) 피부가 붉게 되고 따끔거리는 제품은 사용하지 않기

5) 매일 자외선 차단제를 바르되 2시간마다 덧바르기

 

자외선 주름 피부

 

2. 자신에게 맞는 완벽한 피부 개선 루틴이 있다는 것은 오해입니다.

 

 

완벽하게 노화를 방지하는 피부 보호 루틴은 없다고 합니다.
하지만 피부 보호 루틴에 최대한 도움을 줄 수 있는 방안은 있습니다.

1) 피부 보호는 예방도 중요하므로 자신의 피부에 효과가 있는 제품은 꾸준하게 사용하기

2) 펩타이드, 항산화제, 레티놀 등 임상적으로 입증된 성분이 들어있는 제품 사용하기

3) 피부에 잘 적응하는 제품을 고르기

(처음부터 안티에이징 제품을 사용하면 피부에 무리가 갈 수 있음)

4) 피부 보호 제품 효과를 바로 확인하려는 조급함 없애기
(피부 관련 제품은 실제로 효과가 나타나기까지 시간이 소요됨)

여기서 중요한 것은 제품을 사용하기 전에 피부 전문의에게 먼저 상담을 해야 한다는 것입니다.

 

3. 주름 피부를 개선하기 위해서는 투자비용이 크다는 것은 오해입니다.

 

요즘 피부를 매끈하고 주름이 없도록 만든다는 좋은 제품들이 가격대에 따라 많이 나오지만 비싸게 투자하지 않고 피부 관리를 할 수도 있습니다.

이는 자신에게 맞는 가능한 한 최소한의 제품을 사용하고 일반적으로 공통된 미용 제품보다는 의료용 제품을 먼저 사용하는 것도 좋은 방법일 수가 있습니다.

4. 피부 보습은 주름을 개선해 준다는 말은 오해입니다.

 

피부 보습은 피부를 건강하고 윤기 있게 탱탱하게 가꾸어 준다는 말은 맞지만 반드시 주름을 개선해 주지는 않습니다.
즉, 피부에 수분을 가두게 되면 피부가 촉촉하고 매끈하게 보이게 됩니다.

이 말은 주름이 눈에 덜 띄는 것뿐이지 실제로는 처음부터 주름을 막을 수는 없다는 말입니다.

요즘 피부에 좋은 제품도 많이 나와서 주름을 뚜렷하게 보이게 하지 않거나 피부 톤을 화사하고 밝게 해주기도 합니다.

피부 보습에만 의존하지 말고 자신에게 잘 맞는 피부 노화를 늦추는 제품을 잘 선택해서 지속적으로 바르는 것도 좋을 듯합니다.

 

5. 선크림은 화장한 후에만 바르면 된다는 것은 오해입니다.

 

요즘은 누구나 햇빛이 강할 때는 자외선 차단제를 필수적으로 바릅니다.
구름이 있고 날씨가 흐리려도 모자나 선글라스에 자외선 차단제는 챙기게 됩니다.

선크림은 피부 주름 및 노화를 방지해 주고 피부암 발병을 막아주는 역할을 합니다.
즉, 미리 선크림을 발라서 손상되는 피부를 보호하고 피부가 스스로 잘 회복되도록 예방할 수 있게 합니다.

특히 햇빛과 공기오염으로부터 피부를 보호하려면 항산화제가 포함된 선크림을 바르는 것도 좋은 방법입니다.
선크림을 바르지 않고 햇빛에 오랫동안 노출되어 피부가 손상되었을 때 다시 피부를 원래 온전한 상태로 복구하는 제품은 없습니다.

그렇기 때문에 주름 피부가 더 악화되는 것을 막기 위해서는 자신에게 맞는 선크림을 지속적으로 발라 주어야 합니다.

누구나 시간이 지남에 따라 잔주름은 생기게 마련이므로 너무 스트레스받지 말고 긍정적인 마음과 건강한 식생활을 통해서 좋은 피부를 유지하시기 바랍니다.